Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014: Γιόγκα και Διατροφή!

Απλά βήματα για την υγιεινή γιόγκικη διατροφή

10.00πμ.-2.00μμ

·       Θεωρητικό και Πρακτικό σεμινάριο Διατροφής.

·       Ποια διατροφή  δίνει ενέργεια, και ποια την καταστρέφει.

·       Η χρήση των μπαχαρικών στην κουζίνα

Γιόγκικο Γεύμα Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014΄, 2.00-3.00μμ

Μέσα στην ζεστή αγκαλιά της Γιόγκα είστε ευπρόσδεκτοι να έρθετε να γευτείτε  τις σπεσιαλιτέ που μαγειρέψαμε.

Το μενού :

Σούπα Barley

Βιολογικό κριθάρι σε κόκκους με μπαχαρικά

Matar Paneer

Μπιζέλια με ανθότυρο και ξύσμα λεμονιού

Ρύζι coconut

Ρύζι με καρύδα

Κουνουπίδι Τantouri

Κουνουπίδι ταντούρι στο φούρνο με κίμινο

Σαλάτα

Λάχανο με ξινόμηλα με σώς ταχίνι και 

 Μουστάρδα

Είτε έρθετε στο πρόγραμμα,

Είτε έρθετε στο σεμινάριο το σίγουρο είναι ότι θα περάσετε υπέροχα.

Επικοινωνήστε για την συμμετοχή σας

στο 6977317980 και 2102912917.